感受着父亲温暖厚重的肩膀，姜思楠嘴角露出一抹笑容。还好，还有父亲依靠，她并不是孤独的。
姜达也感受到了闺女心情不好，他没有说什么。
女儿家的心思，太复杂了。
他一个大男人，理解不了。
过了一会儿，姜思楠心情缓和，从父亲肩膀上起来，认真说道：“爸您放心，我一定会好好生活，过好未来的。”
姜达欣慰的点点头。
“老板，大小姐，开饭了。”姜小七的声音传来。
“去洗手吃饭吧。”姜达对姜思楠道。
姜思楠站起身，“爸，我先上楼换身衣服。”她还穿着一身职业装，在家穿这一身，很不自在。
“速度快点，今天有好吃的。”姜达催促道。
姜思楠好奇，好吃的？
什么好吃的她没吃过？
也没多问，小跑上了二楼，麻利点的换了一身淡黄色裙子。
……
“爸，这是什么肉？我眼花了吗？”看着餐桌上的一道菜，姜思楠忍不住揉了揉眼。
她没看错吧？
这道菜在发光？
动画片里会发光的料理是真的？
小七的厨艺，已经到了这一步？
姜达可不知道，自己女儿已经脑补出了一部动画片，他轻笑道：“这是一道鱼肉，来，你尝尝。”
说着，他夹了一块鱼妖肉放到姜思楠碗里。
“爸，这鱼肉怎么在发光啊？”姜思楠好奇问道。
“说了你也不懂，吃吧，有好处。”姜达没有解释，金丹期妖兽肉会发光，不是正常吗？
“好吧。”姜思楠不再多问，夹起鱼妖肉放到嘴里，第一感受就是嫩、滑、香。
把鱼肉咽到肚子里，回味无穷。
“唔！怎么有点热？”
刚吃下一块鱼妖肉，姜思楠就感觉身体一阵炙热。如果这不是在家里，她都怀疑自己是不是被下药了。
不过这炙热，和上次注射基因药剂的反应差不多呀！
“这鱼肉中蕴含有丰富能量，来，跟着我的呼吸节奏，呼吸。”姜达道。
姜思楠闻言也不迟疑，注意着父亲三长两短的呼吸节奏，尝试着呼吸。
“这……”
进行过一次呼吸后，姜思楠忽然感觉不是那么热了，身体里还传出一股舒服感。
姜达笑了笑，这个呼吸节奏，只是吐纳法最基本的运用。
对未修炼的普通人也有用。
不过说起来，是该找个机会，把吐纳法传授给思楠了。
姜达琢磨着，不过这个不着急。
“来，再吃一块。”姜达道。
姜思楠点点头，知道了这鱼肉的好处。拿起筷子又吃了一块，同样的炙热感袭来。
还好那奇特的呼吸节奏，可以减缓那种炙热感。
“吃点其他菜吧。”姜达道。
“唔！不饿了。”姜思楠苦恼的揉揉小肚子，虽然只吃了两块鱼肉，可她已经有了饱腹感。
真是奇怪。
那两块鱼肉，放在平时塞牙缝都不够。
可今天，她直接饱了？
“还能吃吗？”姜达问道。
“还能再吃一块。”姜思楠道。
姜达又夹了一块鱼妖肉放到她碗里。
姜思楠吃下这块鱼妖肉，感受着浑身的炙热，摇头道：“吃不下了。”
姜达闻言，道：“既然吃不下了，就上楼去吧。”
姜思楠点点头，吃了那三块鱼肉，让她出了很多汗，是该洗个澡了。
看着女儿上楼，姜达独自享受起剩下的鱼妖肉。
姜达体魄比姜思楠强了非常多，现在已经是淬体六层了……不对。
几块鱼妖肉刚下肚，姜达就浑身一震，连忙放下筷子盘腿坐在地板上，运转起吐纳法。
片刻后，姜达只感觉体内有什么东西破碎了一般，接着一股前所未有的轻松感席卷全身。
浑身力量，也开始大幅度上升。
他突破了，已经从淬体六层，突破到淬体七层了。
姜达惊叹，这鱼妖肉果然厉害。想想也对，这鱼妖可是堪比金丹期的妖兽。
其身上的肉，岂能简单？
“一个低级储物袋，真不亏啊！”
姜达感慨，或者说是他占便宜了。一个低级储物袋，换到一百斤金丹期妖兽肉，这便宜，他占大了。
突破结束，姜达将剩下的鱼妖肉吃完，转身上楼去了。
他也出了一身汗，需要洗个澡，不然太难受了。
看着一桌子没动的菜，姜小七沉默。她眼中红光疯狂闪烁。她在计算，既然一盘鱼肉就够吃了，为什么还让她做这么多菜？
让她吃吗？
她虽然有消化系统。
可其实，她吃不吃东西都一样。吃东西，只是一种掩饰。
……
回到房间，姜达洗个澡，盘坐蒲团练了一遍吐纳法，让体内还没炼化的能量彻底炼化。
庞大的能量，让他的肉身又进行了一次淬炼。
现在他距离淬体第八层也不远了。
“试试魂晶。”
姜达取出魂晶，握在手里，运转吐纳法，魂晶中的一丝丝纯净能量被他吸收。
纯净能量进入体内，被脑海吸收。
他的灵魂，在这一丝丝纯净能量的冲刷下，越来越强横，已经远远超越普通人的灵魂了。
灵魂的提升，也代表着他的智慧与悟性同样得到了提升。
闭上眼睛，回想着运转吐纳法时的过程，发现了许多之前没有发现的问题。把这些问题改善后，发现修炼速度又提升了。
“真是个惊喜啊！”
姜达惊叹，心里琢磨了一下，他沟通超时空俱乐部，联系了江鸿。
……
没多久，江鸿有了回复。
姜达身形一闪，来到交流空间。
小溪旁。
“姜道友……咦，姜道友淬体七层了？”江鸿刚想拱手问好，可看到姜达的境界，他沉默了。
这才几天？
也就三天吧？
姜达就从淬体六层，突破到淬体七层了？
“哈哈，江兄弟晚上好，我这是遇到一些好东西，才突破的。”姜达笑呵呵说道。
江鸿好奇问道：“什么好东西？”
按照他的性格，他是不会这么好奇的。
更不会去追问其他人获得了什么奇遇。
因为这在修仙界是禁忌，除非是亲近之人。如果是外人询问，那你就要小心了，因为对方很可能对你图谋不轨。