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晨光起,练身体,

文海小学有场地。

运动场,塑胶粒,

全家老少锻练去。

起跑线,站立好,

摆出姿势要起跑。

百米赛,看谁快,

高矮不齐差别赛。

年龄段,差别大,

步幅大小有变化。

向前冲,奔跑中,

突破自我就是赢。

迎亚运,重参与,

全民锻练提体质。

身体好,体质高,

国盛民强有目标。

2023年5月3日

於金沙学府