凌牧云仔细体悟一番，似有所得，随即就又开始练了起来，洪七公则在旁边不时的加以指点，凌牧云自觉对这招“亢龙有悔”的感悟越发深刻，练到后来，意与神会，发劲收势，逐渐运用纯熟自如，发掌收掌也越发的得心应手。
而洪七公见凌牧云已经摸到诀窍，剩下的就是熟练运用的问题了，于是也不再从旁观察着随时指点，而是找了一株大树斜着身子倚靠在上面打起盹儿来。
凌牧云又独自练了半晌，只觉此招的运劲诀窍已经掌握的差不多了，于是心中一动，又来到一株松树前，左腿微屈，右臂内弯，右掌在空中划了个圆圈，“呼”的一声，一招“亢龙有悔”应手而出，雄浑掌力轰在松树之上，只听得“喀喇”一响，松树应声而倒齐中断折，断面虽说还多少有些参差不齐，却比之前要好得多了。
“好！云哥哥你好厉害！”
忽听远处传来传来一声喝彩，凌牧云循声望去，只见黄蓉手提着个食盒，蹦蹦跳跳走来。原本斜着身子靠在树身上打盹的洪七公眼睛尚未睁开，鼻子猛地嗅了嗅，竟是已闻到了食物的香气，叫道：“好香，好香！”
说着话猛地从地上跳起身来，三纵两跃就掠到了黄蓉的身前，伸手一把抢过食盒，揭开盒子，只见里面是一碗熏田鸡腿，一只八宝肥鸭，还有一堆雪白的银丝卷。洪七公大声欢呼，双手左上右落，右上左落，抓了食物流水价送入口中，一面大嚼，一面赞妙，只是唇边、齿间、舌上、喉头，皆是食物，哪听得清楚在说些什么。
吃到后来，田鸡腿与八宝鸭都已经皮肉不剩，只还剩下一些银丝卷，肚皮已经吃得饱涨，这才想起凌牧云还未吃过，有些尴尬的挠了挠头，向凌牧云招呼道：“凌小友，来来来，这银丝卷滋味不坏。”
说到这里似乎也觉得实在有些不好意思，于是又加上一句：“简直比鸭子还好吃。”
黄蓉“噗哧”一笑，说道：“七公，这不过是我随手做的两道菜而已，我最拿手的菜你还没吃到呢。”
洪七公又惊又喜，忙问：“什么菜？什么菜？”
黄蓉道：“一时也说不尽，比如说炒白菜啊，蒸豆腐啊，炖鸡蛋啊，白切肉啊……总之有好多呢。”
洪七公品味之精，世间稀有，深知真正的烹调高手，越是在最平常的菜肴之中，越能显出奇妙的功夫，这道理与武学一般，能在平淡之中现神奇，才说得上是大宗匠的手段，听她这么一说，不禁又惊又喜，满脸是讨好祈求的神色，说道：“好，好！我早说你这女娃娃好。我给你买白菜豆腐去，好不好？”
黄蓉笑道：“那倒不用，你买的也不合我心意。”
洪七公笑道：“对，对，别人买的怎么能合用呢？还是你自己买的好，做着顺手。”
凌牧云见此情景不禁心中暗笑，这洪七公还真不是一般的贪吃，要说他身为天下五绝之一，又贵为天下第一大帮丐帮的帮主，在武林中的地位何等尊崇？可现在却为了区区吃食而讨好黄蓉这么个小姑娘，要是让他手下的那些丐帮高手们见了他们帮主这副模样，还不得惊得连眼珠子都得掉出来？
眼见洪七公一副想讨好黄蓉却又无从下手的囧样，凌牧云忽然心中一动，走过来道：“七公，蓉儿她会的武功不少，只是由于分心多顾，武功难以专精，而且我们两个行走江湖的时间都不长，江湖阅历浅薄，要是碰上什么阴狠歹毒的手段可能就得吃亏，您老武功高强又久历江湖，无论是武功还是经验在江湖中都是顶尖的，闲着也是闲着，不如就传授她一些临敌应变之道，危机保命之法吧。”
“好，这么好的女娃子，人又美又会做饭，行走江湖确实容易引人惦记，确实应该多会点防身之法。”正愁找不到门路讨好报答黄蓉的洪七公闻言顿时大点其头，道：“这方面正是老叫化的擅长，那我就好好教教女娃子，免得她以后行走江湖吃亏。”
当下三人就都忙碌了起来，凌牧云草草吃过了午饭开始继续习练降龙十八掌，洪七公则将黄蓉叫到一边开始教导她江湖经验，实战技法，临敌应变之道以及临危保命之法……黄蓉也知道这些东西确实是她所欠缺的，所以学起来也是十分用心，因为天赋聪明，不仅学起来很快，而且还能灵活运用举一反三。
这不禁让洪七公暗自心生赞叹，凌牧云和黄蓉这对少年还真是一对璧人，之前凌牧云学武之速就已让人忍不住心生赞许了，这黄蓉学起东西来竟然比凌牧云还要快，两人任意挑出一个都是万里难寻其一的天才之辈，可现如今两人竟然碰到了一起，还凑成了一对儿，这不得不叫人为之感叹啊。
三人一教一学一练，教的用心，学的认真，练的投入，不知不觉时间就过去了，直到落曰傍山时分，三人才一同返回客店。当晚，黄蓉果然炒了一碗白菜、蒸了一碟豆腐给洪七公吃。白菜是只拣菜心，用鸡油加鸭掌末生炒，也还罢了，那豆腐却是非同小可，先把一只火腿剖开，挖了二十四个圆孔，将豆腐削成二十四个小球分别放入孔内，扎住火腿再蒸，等到蒸熟，火腿的鲜味已全到了豆腐之中，火腿却弃去不食。
洪七公一尝，自然大为倾倒。这味蒸豆腐也有个唐诗的名目，叫作“二十四桥明月夜”，要不是黄蓉有家传“兰花拂穴手”的功夫，十指灵巧轻柔，运劲若有若无，那嫩豆腐触手即烂，如何能将之削成二十四个小圆球？这功夫的精细艰难，实不亚于米粒刻字、雕核为舟，但如切为方块，容易倒是容易了，只是世上又怎有方块形的明月？这意境却是完全没了。
凌牧云也不禁为之暗自赞叹，黄蓉这厨艺已经是技近乎道了，这哪里还是做饭，分明是在搞艺术，而且还是大宗匠级的手段，做的已经不是简单的饭菜了，而是精致典雅的艺术品！赞叹之余心中也是暗自得意，有这样一位厨艺大家做他的爱侣，他以后可有享不尽的口福喽！
晚饭后三人分别回房就寝。洪七公见凌牧云与黄蓉分房而居，奇道：“怎么？你们俩不是小夫妻么？怎么不在一个房睡？”
黄蓉一直跟他嬉皮笑脸的胡闹，听了这句话，不禁大羞，烛光下红晕双颊，嗔道：“七公，你再乱说，明儿不烧菜给你吃啦。”
原本凌牧云和黄蓉两人一路上住店和借宿人家时，若是有两个床位的双人间，他们两个就会同屋对榻而眠。若是没有双人间，就会各自开房独睡。此番有了洪七公在，黄蓉女儿家害羞，自然不好意思再让客店开双人间，于是就和凌牧云各自开了一间房。
“怎么？我说错啦？”洪七公奇道，不过随即恍然大悟，笑道：“我老胡涂啦。你明明是闺女打扮，不是小媳妇儿。你小两口儿是私订终身，还没经过父母之命，媒约之言，没拜过天地。不过这也不用担心，我老叫化来给你们两个做大媒，你爹爹要是不答应，老叫化再跟他斗他妈的七天七夜，拼他个你死我活，看他答不答应。”
凌牧云笑着一拱手道：“那我就在这里谢谢七公啦，七公能为我们两个保媒小子就已经感激不尽了，至于与我那未来岳父老泰山相斗却是大可不必，只要我自己努力，总能得到我那未来岳父的认可，想必他是不会将我拒之门外的。”
洪七公闻言点了点头：“凌小友说的也是，黄老邪的脾气虽然古怪傲气了些，但也不是不分好歹的人，以凌小友的人品武功，在年轻一辈中恐怕再也挑不出一个来，这种打着灯笼都找不着的好女婿，想必黄老邪也不会昏头拒绝的。”
黄蓉本来也悄悄为此事担心，怕他爹爹不接受凌牧云，倒不是说凌牧云不够优秀，而是怕她与凌牧云私定终身之事让黄药师不喜，从而迁怒于凌牧云。作为黄药师的女儿，黄蓉对她爹的脾气最清楚不过，万一黄药师真要是一时不爽犯起犟脾气不同意，对于她和凌牧云而言还真是个大障碍，所以一听说洪七公答应帮忙保媒，顿时心花怒放，欢欢喜喜的回房了。