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五禽戏作为道家顶级的养生术,常人若是能够坚持练习,不仅可以延年益寿,治愈疾病,甚至在年过九十之时,仍能保持耳聪目明,牙齿完坚。

这门功法被记载在《华佗秘传》里,供奉在武当山紫霄宫中,流传至今已有千年历史。

在柳峰多年的研究中,他发现五禽戏并不仅仅是一门养生术那么简单。

实际上,它是一门的筑基之法,能够淬炼人的筋骨和五脏六腑,提升修行者的体质和灵力。

因此,柳峰每天都坚持练习五禽戏,从未间断。

随着他动作的展开,全身的灵力开始逐渐运转起来,仿佛有一股神秘的力量在淬炼着他的身体。

五禽戏的妙处,在于它的内外兼修。

在练习的过程中,柳峰不仅能够感受到身体的变化,还能够领悟到其中的道理和智慧。

他仿佛在与自然界中的五种动物融为一体,感受到了它们的生命力和灵性。

随着练习的深入,柳峰感受一阵阵舒畅,他全身的气血,似乎在寒冷的冬日里,燃起了一团温暖的火焰。

他的动作越来越流畅,整个人如同与这片冬日的清晨融为一体,天地之间仿佛只剩下他一个人在静静地呼吸、运转、淬炼。

此后,他每天都坚持练习。

随着五禽戏动作的展开,他的身体逐渐运转全身的灵力,感觉到每一个动作都在,淬炼着他的筋骨和五脏六腑。

约莫过了半个时辰,天边刚刚泛起一抹淡淡的朝霞。

贺群芳第二个起了床。

她看见柳峰穿着单衣在院子里练功,关切地说道:“峰儿,天这么冷,你怎么还穿这么少?赶紧把你的棉袄穿上,别冻坏了身子。”

说完,贺群芳转身跑回房间,给柳峰拿来了棉袄。

柳峰停下了动作,接过棉袄,对贺群芳说道:“妈,您不用担心,我一点都不冷。”

贺群芳抚摸了一下柳峰的红扑扑的脸蛋,触感暖融融的,但她还是关切地说道:“听妈的,赶紧把棉袄穿上!”

“好勒!”柳峰顺从道。

看着柳峰乖乖把棉袄穿上,贺群芳心里暗自高兴。

她又不自觉地看上柳峰的脸蛋和脖颈处,发现柳峰的肤如凝脂,一尘不染,而且还散发着淡淡体香!

“峰儿,你这个孩子,真是和别人不一样啊!”贺群芳惊叹道,“你的皮肤这么细嫩白净,而且还不怕寒冷,真是太神奇了。”

“妈,这就是我跟师父修行多年的结果,修行不仅能强身健体,祛病延年,还能让自己的皮肤变好!”柳峰笑着解释说。

他想慢慢引导父母,让他们知道一些修行的好处,而后,再教他们一些养生之道,保持健康的身体。

“好,好!你厉害!我去做饭了。”贺群芳笑盈盈地夸赞了一句,转身去了厨房,开始忙碌起来。

没过多久,柳长青和柳飞也相继起了床。

柳长青一眼看到柳峰站在院子里,便开口问道:“峰儿,这大冷天的,你怎么不多睡会儿,起这么早做什么呢?”

说完,柳长青便拿起靠在墙边的扁担,挑起两只水桶,去村头水井打水去了。

“二哥,我手上的冻疮,竟然真的好了!”柳飞一起床,就惊喜的叫道。

他迫不及待地伸出手,想让柳峰看看自己那双曾经红肿淤结的小手,现在已经恢复得细嫩如初。

柳峰仔细查看了一下柳飞的小手,果然如他所想象的那样,冻疮已经完全消失不见了。

柳飞高兴地跑去了厨房,将这个好消息,告诉了正在忙碌的贺群芳。

贺群芳惊奇地端详着柳飞的小手,感觉有些不可思议。

她从未听说过有什么药物,能够在短短一个晚上就治愈手上的冻疮。

她心中暗自高兴,对儿子柳峰的医术又高看了几分。

听说,柳峰这些年跟随他师父修行,不仅学会了高深的武艺,还掌握了许多神奇的医术。

如今看来,这医术确实有着非凡的效果。

“二哥,我去拾粪了,再不去的话,恐怕就要被别人捡走了!”

柳飞对柳峰说了一句,便拿起门旮旯处的粪箕和靶子,急匆匆地出了门。

看着柳飞跑出去的背影,柳峰愣了一下,随即恍然大悟。

在这个贫困的年代,拾粪对于农民来说是一件非常重要的事情。

因为粪便是农作物的重要肥料之一。

柳飞这么早就去拾粪,显然是想抢在别人前面,多捡一些回来。

“小孩子,就得从小勤快,从拾粪开始!”柳峰自言自语道。

不过,他可不愿意,把大好的重生时光,浪费去拾粪。

此时,柳长青已经把水缸装得满满当当,随后便来到厨房帮忙烧火。

冬天的清晨,只有厨房这个地方才是最暖和的。

最后一位起床的柳月,来到厨房,被贺群芳取笑了一句:“老幺拾粪就快回来了,你这个懒大姐才起床啊!”

虽然话里带着些许戏谑,但贺群芳的脸上却满是宠溺的笑容。

“今天轮到老幺去拾粪,我睡会怎么啦?”柳月本想这样理直气壮跟贺群芳说。

但转念一想,柳月今天还想,跟着母亲贺群芳去赶集,于是她的语气瞬间软了下来,轻声道:“我起早了,也没什么事可做……”

言罢,她的目光不由自主地,落在了院子里正在练习五禽戏的柳峰身上,见他的动作行如流水,潇洒至极,便被吸引了过去。

柳峰见柳月有兴趣,便放慢了节奏,耐心地教导她几个简单的动作。

柳月学得认真,跟着柳峰一起慢慢地练习起来。