宋洛坐在床上，挨个将每一种冥想法粗略的看了看就将它们放下了，
现在还没到用上它们的时候，冥想法主要是用来构建精神模型的，在那之前，必须要先有可以用来构建精神模型的足够的精神力才行。
每一种冥想法，的确都是各有特色，主要还是精神模型的不同，
他还没有实际开始构建精神模型，所以并不知道不同冥想法的精神模型的构建难度如何，
一般而言，精神模型越是复杂，构建难度自然也就越高。
目前他只是看着这些精神模型样图，似乎差别不太大的样子，暂时看不出什么名堂。
随后宋洛转头看向了放在一旁的凝神药剂，脸上露出迟疑的神情来，
【要不要喝点凝神药剂？】
凝神药剂可以帮助他更加专注，具体效果他没用过所以还不知道，或许能够帮助他更快的发掘出自身的精神力。
不过，凝神药剂的量也不多，同样只够他使用10次左右，每一次的持续时间也还不知道能有多久，
而他三个月才能领到这一管，肯定是不够用的。就这么喝了，他有些舍不得。
只是，自从他知道第一步需要发掘自身精神力并开始尝试，已经过去了近一个月了，
这么长的时间，他仍然一点头绪都没有。
接下来如果不使用外物辅助，继续这么尝试下去，还不知道要多久才能成功。
每个人精神力的发掘，并没有什么特别普适的好办法，
只能依靠自己自行找出精神力，而每一名成为巫师的普通人，
在这一步使用的方法，都不尽相同，
有的人一直坚持，坚持着就突然成功了，但也有的人死活发掘不出精神力；
有的人一觉睡醒突然知道该怎么做了，有的人莫名其妙就成功了……
总之，想要发掘出自身的精神力，每个人都有适合自己的办法，
至于那个办法是什么，那就只有鬼知道了。
好在，发掘精神力，也不完全是碰运气，有一个大致的方向，
通常而言，一个人在比较平静专注的情况之下，会更容易发掘出精神力来。
因此凝神药剂，应该也是能够起到一定的作用的。
之前一个月他虽然也在尝试发掘精神力，
但是那段时间他更多的时间还是花在上巫术课程，真正尝试的时间并不算多不说，
他也并没有真正的静下心来。
而现在他已经打算全力发掘精神力，认真全力尝试一下，或许很快就能成功了？
静心凝神而已，他可是非常熟悉，哪一次修行他不是这种状态？
凝神药剂，在他看来就是种辅助药物，在后面两个月，他也只有10次的使用机会而已，
还是省着点用好。
精神力的发掘，大概需要花费多长时间，这并没有定数，
宋洛和温蒂询问过克拉拉，她当初花了三个月的时间，才发掘出了精神力，
她是四等的巫师天赋，都花了这么长时间，但巫师天赋并不能完全决定这方面的速度，
同样的天赋，有人十天半月就成功发掘出精神力，但也有的，据说一年半载都迟迟无法做出突破。
这个事情，也是要看个体差异的。
所以他打算先自己尝试尝试，长时间没有头绪的话，再使用凝神药剂来辅助。
随后宋洛学着自己修行时的样子，盘坐在床上，开始慢慢收敛杂乱的思维，放空身心。
虽然没有办法修行，但是进入修行状态，已经像是一种自然的习惯一样，刻在了他的骨子里，
没多久，宋洛就已经进入了一种清静的状态。
而在巫师世界，这个过程，这个状态，被称之为冥想。
当然现在宋洛的状态不是真正的冥想，在他看来，巫师世界的冥想的本质实际上就是修行，
真正的冥想，还得等到他拥有精神模型，成为巫师以后才算完整。
在这一方面，两个世界有着极为相似的共通之处，
正常而言，进入这种清静状态之后，黑水界的修行人，要开始积聚阴气修行，
而巫师世界的巫师，则是开始冥想打磨自己的精神力和魔力，
不过现在宋洛既无法修行，也还没有构建精神模型不是巫师，只能干坐着休憩，
与此同时，他的神魂也处在清静的状态，默默的笼罩着周围的环境。
接下来，宋洛对外界的感知逐渐变得模糊，他几乎所有的注意力，全部用于感知自身，
对于外界环境中一些正常的变化，也不再理会。
他用强大的神魂，一点点的感知自身，试图寻找发掘出精神力的踪迹。
这便是宋洛为了发掘精神力而想出来的办法，他早就已经思索过了，现如今自己无法修行，
和原本的科里相比，自己最大的优势，便是体内强大的，堪比三级巫师学徒的神魂了，
必须要好好利用好这个巨大的优势。
最关键的是，在这之前一个月对于精神力，对于巫师等信息进行了解的过程中，
他知道了一名巫师的精神力强度，其实是和他的灵魂强度，有着非常紧密的关联的，
而在进行新血检测的时候，宋洛就已经知道，巫师世界的灵魂，实际上就是指的神魂。
既然精神力和神魂有关系，那么以他这等神魂强度，想要发掘出精神力来，
应当不是什么太过困难的事情才对！
因此宋洛有信心能在短时间内发掘出精神力来，饶是如此，在接下来一连数天时间里，
宋洛仍然枯坐原地，没有太大的收获，
要知道他在黑水界初次修行，也只花了一晚上的时间便入门了，
现在已经数倍与那个时间了，仍然不得其门。
好在宋洛非常有耐心，一点不急躁，平时除了正常的生理需求以外，
其余时间都坐在一个位置静静的冥想。
在这期间，温蒂和安东尼等人，多时不见宋洛的踪影，数次前来查看，
发现宋洛端坐床上冥想以后便默默的退出去了。
又这样持续了两天，宋洛紧闭的眼皮微微颤动了一下，脸上露出喜色，
他终于有些发现了！
这么长时间使用神魂搜寻，感知精神力，他终于明白，精神力究竟是个什么东西了！
随即宋洛重新定心，继续努力耕耘。
在这段时间里，宋洛利用神魂，几乎是找遍了自己的身体各处，
然而始终没能找到类似于精神力的东西，
直到后来，他仔细观察自己的神魂和肉体整体，才发现了一点儿端倪。
原来，所谓的精神力，实际上算是自己的神魂，在无意识中散发出的魂气的一种，
然后，自己神魂散发出去的这一些气息，经过肉体时，发生了某些变化，
最终形成了外溢的微弱的精神力！
简单来说，精神力，算是他神魂力量和肉体气机交织而成的一种衍生物。
他之前之所以迟迟无法发现，除了“只缘身在此山中”以外，
还因为他一直误以为精神力是某种和神魂一样单独的特殊力量，只单单往这个方向寻找，
却没想到这东西是个“混合衍生物”，要从整体的视角才能发现。
若是他还有道行在身，这其实并不难发现，只需要纸灵吞下一道精神力，
他一分析自然就能得出结论，然而他现在是个普通人，那就只能利用神魂一点点摸索了。
明白了精神力究竟是什么，那接下来就好办了，
他们这些普通人平时散发的精神力，之所以比不得巫师们强大，
那是因为这些散发出去的精神力都是散开的，且都是边边角角，
真正的大头都隐藏在身体之中，所以第二步，就是需要将它们全部激发出来。
宋洛神魂一颤，下一刻体内已经涌现出了一大片杂乱但是强大的精神力，
第二步，激发精神力，成功！
宋洛的面色也变得严肃起来，接下来，是第三步，凝聚精神之种！
体内的精神力被激发出来以后，它们仍然是杂乱且无需的，像是一条条细线，
需要将它们统一拧成一股麻绳，也就是凝成一团精神之种，
在那之后，他的精神力，就可以由这团精神之种发出，有序，凝炼，集中而又强大且方便进行控制，
只要凝聚成功，精神力的发掘，基本也就完成了！
而这第三步，又是精神力发掘之中，唯一有可能伤到人的一步。
因为在激发精神力以后，若是不能及时的将这些跑出来的散乱的精神力凝聚起来，
那它们就会消散在天地间，而一次性损失这么多精神力，这个人轻则昏迷沉睡，重则卧床不起好几天，甚至还可能损伤到根本。
因此宋洛当即就开始凝聚精神力，而且，异常的顺利！
他虽然没有操控过精神力，但是他知道怎么操控神魂，而精神力，严格意义上，也算是神魂的一种衍生力量。
虽然和神魂之力还是有不少的区别，但他连更复杂的神魂都能够操控，也只是稍微适应了一下，很快就得心应手的操纵起精神力来。
很快，一小团圆圆的精神之种就凝聚完成，随后重新被宋洛收回体内，
一瞬间就被肉体和神魂自然的“锁住”，完成了最后一步，即，精神之种的，落定！
至此，宋洛终于顺利的跨出了成为巫师的第一步，
发掘精神力，完成！