“你他娘的就是不长记性。”
王七叶一脚又踹过去，将刚站起身来的猪大肠又踹翻在地。
“怎地，还想比划比划？”
猪大肠开始眼神不善起来，从地上斜视着王七叶，慢慢站起身来。
“好了，咱们开始训练吧。”
蒙豫朗站了出来，转了转自己的手腕，脖颈转动间，响起了一阵咔嚓声。
篙游墨与谭涆将猪大肠拉走，今天的训练才总算是开场了。
阳光透过云层，洒下几道金光。王七叶抬头望去，还是一样的温度，就连那猪大肠的脾气一样，还是那么臭。
“王师弟，我可要开始了。”
“开始吧。”
王七叶收回目光，看向来人，那蒙豫朗已经人随拳走，才行几步，已经一拳砸了过来。
王七叶侧头躲过，正要左手换一老拳，就感觉腰助间挨了一拳，险些站立不稳。还不等王七叶稳住身形，右边腰助也挨了一拳，接下来，那拳头就像雨点一样，在王七叶的身上落下，却拳拳避开要害。
一时间周身都是蒙豫朗，个个挥拳击向王七叶，王七叶就如那风中的飘叶，又如一个沙袋一样，被蒙豫朗来回捶打。
如此半个小时后，方才停下。影停拳收，王七叶仍然呆立在院落中。虽然拳拳没有落在要害，但这重拳打在人身上，也是生疼的厉害啊，要是后续再挨上一拳，就疼麻了。
王七叶此时就是这种状态，浑身上下没有一处完好，就连脸上、头上都鼓起来几个大包，以至于失去了对身体的控制权。
猪大肠与谭涆也交上了手，有些人的天赋，你不能不妒忌，56岁的谭涆，不愧为青竹峰用刀第一人。现在那把配刀一直背在身后，不曾解下，仅仅是以掌为刀，就将猪大肠给迫的来回闪躲。
此时的猪大肠，哪里还有刚才与王七叶斗嘴的闲情，整个头发披散着，双目通红，勉强躲过一记掌刀，总算逮住机会，用手中那把门板重刀，回了一击。
“出刀的时机早了，而且角度太过直板。”
谭涆教导了一句，就侧身躲开，趁着猪大肠中门大开，一脚踢了过去。
猪大肠那臃肿的身体，在青石地上滚了好几圈，才算停下来，犹如一只死猪一样躺在地上。
“啊！”
猪大肠大吼一声，一个鲤鱼打挺，站起身后，又摇摇晃晃这举着门板重刀，攻了过来。
猪大肠那模样，在谭涆眼里，就如同一个刚刚拿起刀的孩子，不禁微微摇了摇头，继续教导起来。
“气机露的早了。”
“咚！”
远处传来一声轻响，却是篙游墨手中的铁棍被一招击飞，那脸瞬间糟的通红。
小老儿裴高彦还是一副高冷模样，持棍站立的笔直，也不言语。只是轻抚胡子，耐心的等待着篙游墨将他的兵器给捡了回来。
“啊！”
篙游墨大感一声，很是不服气的，这次用上了全力。只见那根铁棍搅成一个大圈，旋转着向前，犹如一个大风车一样。
“当——”
裴高彦只是轻抬哨棍，就轻易抵住了袭来的风车，那根哨棍在铁棍上轻轻一磕，再一突刺，就将篙游墨给逼的趴在了地上。
篙游墨失魂落魄的跌落在地，脸上冷汗连连，看着近在咫尺的哨棍，慢慢的收了回去。“差距这么这么大吗？”
……
半个小时后，王七叶终于夺回了身体的控制权。身体麻的时候，是感受不到疼痛的，但不麻的时候，这疼痛就随之而来了。但每天遭受锻体之痛的王七叶，终于感受到了每天药浴的好处之一，那就是对这疼痛有了自己的一套抵抗理解。
“再来！”
此时呲着牙，身体上不时的还有某处肌肉传来微的抖动，那是太过疼痛所致。但王七叶却感觉自己从未像今天一样这么舒爽过。刚刚沐浴完药浴，再经过蒙豫朗这么一通身体锻打，感觉那股药力已经被身体吸收了个七七八八，就像上了瘾一样，想要再来一遍。
“停下吧，今天到这里就可以了。”
一旁的蒙豫朗，默默的计算着王七叶恢复过来的时间，喊了一声暂停。
正踏步冲过来的王七叶，停下来脚步，眼神中露出疑惑。
“须知欲速则不达，锻体就是一个长年累月，积累的过程，没有任何取巧可言。”
“你们也都停了吧，今天就到这里了，大家随我来。”
蒙豫朗大喊了一声，谭涆、裴高彦纷纷停下了手中的动作。
猪大肠与篙游墨正打的兴起，一时停了下来，还有些不知所措，看到大家都在往墙角走去，擦了把额头上的汗，露出庆幸，赶紧跟了过去。
王七叶将一块灵石，塞到了贴墙的一只石狮嘴里，一道阵法光芒亮起。
“乖乖，王七叶，这不会是那传说中的顶级练功桩，黑铁竹练功桩吧？”
猪大肠此时才注意到墙角的异样，啧啧称奇的围着那颗黑铁竹转了两圈，又伸手摸了摸，还是有些不敢相信，看向王七叶的眼神，都有点不真实。
篙游墨也是眼馋的紧，想上去摸摸，但又不敢，踌躇满志，最后还是忍了下来，只能眼热的多看几眼。
“虽说练刀练棍，拳脚功夫用的少，但须知练拳就是练刀，练拳亦是练棍。”
蒙豫朗说的铿锵有力，王七叶、猪大肠与篙游墨听后，只感觉打开了一扇新的大门，无疑将自己的武学提到了一个新高度。
“蒙某自幼习武，三岁就开始练拳走桩，只因家里是武学世家，所以也积累了一些桩法的心得。五岁上山，拜得名师弓安贤，30年已尽得其真传，这其后的岁月里，之所以迟迟不肯结丹，是因为蒙某一心将所有精力，都扑在了站桩事业里，这前前后后，差不多将近50年的时间，将家学，师学，翻阅上万种前人所遗留，终于在近年有所得。”
“此桩名为「蒙氏站桩」共有九九八十一式，乃是一套以练功桩为假想敌的站桩功法。此桩虽然不敢说超越了谁，但也算蒙某毕生心血，此生估计都再难超越了。”
“此桩不仅有御敌、对敌、防敌之技巧，还兼具锻体之效，一套功夫桩打完，就能将全身部位都锻打一遍。今日蒙某就献丑了，将其给展示出来。”
猪大肠赶紧起开，让出地方。蒙豫朗才上前两步，来到黑铁竹前，开始施展了起来。
但见人影与黑铁竹交织，拳脚与竹影交对……
初看时谭涆与裴高彦还没怎么在意，但随着第十式开始，这二人也与王七叶、猪大肠、篙游墨三人一样，再也难移开眼睛了。
这套站桩，蒙豫朗打的极慢，五分钟才演示完。
“好！蒙兄此桩法，当的起蒙氏二字！”
谭涆悄悄擦了一把冷汗，刚才他将自己代入到桩法对立面，竟然一时也难找到破解之法，今日简直大受裨益。
“蒙兄了不得，此桩法朴实无华，就是裴某130多年阅历中，也难以找到超越此桩法的了，可以说是融尽了前人的智慧，你已经走出了自己的路。”
就连惜字如金的裴高彦，此时也不吝赞美。多少人踩着前人的脚步，勉力行走，大多数人只是东拼西凑，凑出来一条路，真正能走出自己的路的修士，却寥寥无几。没想到今天居然看到了比自己还小一半年轮的蒙豫朗做到了，不由得感叹日落西山，英雄迟暮啊。
“二位秒赞了，蒙某自小由于受家学影响，自认自己家的几斤几两，并不比别人的差，于是就跟这站桩，较上了真来。从师学开始，就起了要找出一些推翻师父所教桩法的心思来。这一较真，就是50多年，随着翻阅前人典籍、心得数量加剧，方知自己的渺小，又遇与自己朝夕相处的师妹突然嫁人，是否先行结丹的困惑迷茫，终于有所成。若再不成功，蒙某恐怕自己只怕就将心魔炼体，化为一撮黄土了。”
蒙豫朗借着今天展示的功夫，头一次在人前吐露了心声，这才感觉自己的后背已经被冷汗打湿。多少人想走出一条属于自己的路，然而就是差那临门一脚，而始终迈不过去，自己此生无憾了。
“哎，蒙兄当的起，就连谭某今天看了你的桩法，都大有收获。许多以前想不通的东西，今日竟然一点就通。现在谭某就想去那地榜擂台打上几架，好一一印证谭某心中所想。”
谭涆眼中精光四射，与刚刚教导猪大肠时简直判若两人，现在就像是一把随时准备出鞘的宝刀，已经锋芒毕露。
“没错，就连小老儿裴某，已经半个身子埋进黄土里的人了，此刻竟然也有了些技痒难耐了。”
裴高彦又捋了捋自己的胡子，已经有一半泛了白色，但此刻他那双眼睛的光芒却内敛，让人看之炫目。
王七叶、猪大肠与篙游墨更是呆立未动，此刻三人满脑子都还是那蒙氏站桩的身影，还没有走出来。