在大师兄等人的帮助下，秦羿安葬了自己的父母，就在老家靠海的那片黑松林里。
之后秦羿将大师兄等人送走，自己在父母的坟前坐了三天，三天时间不吃、不喝、不睡，他的整个精气神像是被父母带走了一般，整个人眼窝深陷，瘦成了一具骷髅。
悔恨、遗憾、自责、绝望等情绪仿佛化成了一头头吸食人精气的野兽，三天时间，快速地将秦羿掏空。
他感觉自己已经死了。
就在他的精神处于恍惚之间时，天上下起了小雨。
啪嗒
第一滴雨滴砸在了秦羿的鼻梁之上。
轰
一霎之间，秦羿的灵魂仿佛被砸出了体外。
他好像站在自己的头顶上或者是在肩上，然后低头看了自己一眼。
一股大自在的逍遥感油然而生，在这一刻，他的灵魂似乎与整个天地合为一体。
“好无聊！”
这是肩上的秦羿对身下的秦羿做出的评价。
当这个念头升起的时候，秦羿的身上哆嗦了一下，离体的灵魂（也可能只是意识，时候秦羿并不知道那究竟是什么）瞬间归位。
然后秦羿便感到自己身上无数无形的枷锁被打碎了，这一刻的他，心里极其平静，之前悔恨、遗憾、自责、绝望等情绪通通烟消云散。
很快雨势大了起来，黄豆大小的雨点霹雳啪啦的砸在地上，它们会浸入地下，经过一段或短暂或漫长的时间，最后会再次回到天上，然后化成雨再次落下。
秦羿的心中升起了一股明悟。
他站起身来，顶着已经冒烟的大雨，一步一个脚印的往自己的住处走去。
几天之后，秦羿回到了拳场。
最初雷穆等人还担心秦羿想不开，后来发现秦羿似乎早已从父母双亡的打击中走了出来，言行举止不见丝毫哀意，便放下心来。
然后秦羿便开始他颇为怪异的训练方式，每天在拳场，他不练拳，而是走鸭子步、蛙跳、俯卧撑以及负重越野，秦羿每天给自己设定的运动量是鸭子步两公里，蛙跳两公里，俯卧撑两千个，负重越野二十公里。
这个运动量对雷穆等人来说不小，但是也不是特别大，但是对一直都没有系统锻炼过的秦羿来说，这个运动量就比较大了。
第一天做完这一切，秦羿花了六个小时，做完之后双腿跟灌铅一般，上楼需要用手搬着腿往上走，过度的运动更是让他有种小便即将失禁的虚弱感。
但是秦羿根本不去理会身体上的不适感，他将自己的精神与身体割裂开来。你难受你的，我继续做我该做的。
第二天起床就更难受了，秦羿仍不搭理，好像这具身体不是自己的一般，然后第二天，秦羿花了十三个小时。
第三天十二个小时。
第四天十个小时。
如此这般，一个月之后秦羿已经将时间压缩到了三个小时。
这一切是任何一个有毅力的人都能坚持下来的，而秦羿真正让人恐怖的地方同样是坚持。
期间秦羿感冒过，甚至发起了高烧，那一天秦羿同样没有休息，他花费了将近二十一个小时完成了规定的运动量，然后休息了三个小时后，顶着未退的高烧开始了第二天的运动。
就是这样，感冒发烧，烧的耳朵听不见了，烧的视线模糊了，只要还活着，秦羿就继续运动；拉肚子，身体虚脱的只打摆子，该完成的运动量必须要完成；被车撞了，小臂骨折，大腿骨裂，拖着一条腿，鸭子步、蛙跳、俯卧撑以及负重越野同样一样不拉地完成。
在那段时间秦羿亲手将自己推进了地狱，而外人根本不知道在他身上发生了什么，因为每次看到他时，他的目光永远是平静恬淡的，于是便给人造成了一种【他还好】的错觉。
只有他自己知道，有无数次他曾踩在了死亡的边缘，死神的镰刀甚至已经架在了他的脖子上，而他所做的，就是推开死神的镰刀，撞开死神，然后继续前进。
就这样，每日如此，每月如此，每年如此，如此过去了三年。
最后，完成规定运动量的时间，秦羿将其稳定在了一个小时。不是不可以更快，而是没必要更快，秦羿找到了自己的节奏。
三年之后，秦羿再一次来到拳场时，他第一次向大师兄雷穆提出了想要练拳的要求。
雷穆亲自为他演示了一遍五式变换，教他拉了一趟架子，然后便让他自己练习，有不懂的再问。
大概到下午四五点钟的时候，一阵闷雷般的声音突然在拳场响起，在场的众多师兄弟一惊，纷纷寻找声音的来源。
然后便看到秦羿正在一板一眼的练习着五式变幻，五式转换间，一声声闷雷之声响起，整个拳场的小天地仿佛被秦羿搅动，随着秦羿动作的变换而变幻。
此时的秦羿，每一拳的挥出都隐隐带着一股天威，在场的众多师兄弟心神巨震间，心中莫名的升起了一抹敬畏。
虎豹雷音。
秦羿在一天时间内，便将梅花拳修炼到了大成。
一趟架子走完，整个拳场鸦雀无声。
秦羿依旧神色平静，脸上没有丝毫激动之色，他低头看了一眼自己张开的双掌，心头闪过一丝明悟，突然明白，功夫不是练出来的，而是碰到了的。
然后在众多师兄弟的注视下，秦羿双手抱拳，冲着天地躬身行了一礼，朗声喝道：“感谢祖师爷！”
一周之后，在师父的介绍下，秦羿被一位师叔带进了军队，担任起了各军团兵王的总教练。
面对这位看起来年龄不大且身材肥胖的总教练，这些一向心高气傲的兵王怎么会服气。
结果就是所有人当天全部被秦羿送进了急救室。
秦羿使用的正是后来教训秦莫的那一招，只是下手比对待秦莫要狠多了，以至于这些兵王后来一见到秦羿就感觉肚子疼，似乎被秦羿揍出了条件反射。
而当时追捕东方琉璃到秦羿公寓的小五就是秦羿手下的第一批学员，也是唯一的一批学员，而这些人有一部分就成了后来那些兵王的教官。
至于秦羿为什么只交了一批便离开了部队，这还要从当年的一次国外救援讲起。