四大洲女单短节目前一天晚上，江嘉禾和李之森教练来到比赛场馆后台热身区后，看到热身区没有多少人。
江嘉禾轻声询问道:“教练，今天合乐是来的人少吗？”
李之森教练闻言点了点头说:“对，今天有些选手选择不参加这次的赛前合乐，大概参加这次合乐的就两组选手。”
江嘉禾闻言低声说:“那这样时间快点，能早些回去休息了。”
李之森教练闻言笑着说:“没错，好了抓紧时间热身吧。”
江嘉禾闻言点了点头，随后便走到一旁开始热身训练了。
……………
女单短节目赛前合乐结束后，李之森教练先替江嘉禾抽完签，做好登记后才带着江嘉禾回了住所。
羊x:#花样滑冰# #2023四大洲#
今晚的女单短节目赛前合乐人有点少，就两组选手来合乐了。
我国选手就只有江嘉禾来参加短节目赛前合乐了，整体发挥较好，她的状态也挺好的。
这次短节目配置应该是3A，4t以及4Lz+3t，应该不会再上老三样了。
#江嘉禾#合乐前:3A，3Lz+3t，3Lo，4t，4S，4Lo，3Lz+3Lo，3F+3t，3A+3t，4F，4t+3t。
合乐时:3A，4t，4Lz+3t。
合乐后:4Lz，3Lz，3A，3A+2A，3Lz+3Lo，4t+2t，3Lz+2t，3A+3t，4Lo，3Lo+2Lo，4S，3S+3t，1Lz，2S。
［终于短节目修改配置了，新节目用老三样感觉搭配有点不好］
［为什么韩晓玥和金汝汝没有来参加短节目赛前合乐啊？］
［应该是她俩有什么事情吧，所以没来参加短节目赛前合乐］
［江嘉禾一直都按时参加赛前合乐哎，除了特殊情况，一般不会缺席］
［期待江嘉禾的发挥］
［我现在好像知道选手短节目配置是什么啊］
［选手短节目配置应该是明天比赛开始前公布，可以蹲一蹲国际滑联官网］
［江嘉禾加油吧！］
［踩一踩江嘉禾，明天短节目正赛发挥超常］
二人回到住所，就在江嘉禾打开房门要进去的时候，李之森教练轻声开口道:“我替你抽到的出场顺序是最后一组第一位出场。”
江嘉禾听到自己是最后一组第一位出场后，低声说:“教练，怪不得您路上不和我讲呢。
原来您的手气也这么差啊！”
李之森教练闻言笑着说:“不要想太多，今晚好好休息，这样明天上午比赛的时候才可以发挥出最好水平。”
江嘉禾闻言点了点头，随后和李之森教练告别后就进了自己的房间。
李之森教练看着江嘉禾把房门关上后，才转身离开回了自己的房间休息。
——四大洲女单短节目——
李之森教练让助理看着江嘉禾在后台热身区训练，而李之森教练自己则是来到了观众席观看前面几组的比拼。
就在第一组六位选手的比拼结束，冰车上场清冰时，李之森教练听到身后有人喊自己，于是转头看向了声音来源的地方。
李之森教练轻声开口道:“你好，是有什么事情吗？”
喊李之森教练的那个冰迷，见状急忙开口道:“你好，就是我特别喜欢你，我想问一下可以给我签个名吗？”
李之森教练闻言摇了摇头说:“我不是选手，我的签名没有什么用，就不签了吧，不好意思啊！”
冰迷听到李之森教练说不签名后，虽然有些失望，但还是笑着说:“那可以跟你一起拍张照片吗？
拜托你了，我是真的非常喜欢你。”
李之森教练听到冰迷的话后，点了点头说:“拍照没什么问题，但我希望这张合影不要流露到社交平台上，可以吗？”
冰迷听到李之森教练答应合影后，自动忽略了李之森教练不想让合影流露到社交平台上的要求。
冰迷只是笑着点了点头，随即打开了手机相机，李之森教练笑着冲镜头比了个耶。
拍完照片后冰迷就离开了，李之森教练则是转头看向了冰场。
而李之森教练不知道的是那位冰迷在离开后，就把照片上传到了自己的社交平台上。
羊x:这是我第一次在现场观赛的时候，搁观众席上碰到李之森教练。
我一开始问李之森教练可不可以给我签个名，但李之森教练并没有同意。
后面我提出合影，我特别害怕李之森教练也不同意合影，还好最后李之森教练同意了合影。
李之森教练看起来一点都不像26，27的样子，看着也就20岁的样子。
［好羡慕博主啊，能碰到李之森教练，还和他拍了合影］
［没想到李之森教练拍照会比耶哎，真的好帅啊］
［我也在现场观赛，我根本不敢想李之森教练会自己搁观众席上看比赛］
［羡慕博主，我也在现场观赛，但是没有看到李之森教练］
［看博主发的那张照片里面的背景，应该是在107区，因为那里左侧下去就可以进后台了］
［李之森教练穿的私服，真的很好看］
［话说为什么李之森教练不穿我国的队服外套啊？］
［没有任何规定说教练必须穿队服外套］
［说起队服，冰协能不能给江嘉禾几身最新的队服啊？江嘉禾现在穿的队服外套还是北奥的那款］
［说起来还真的是哎，其他选手都有新队服，只有江嘉禾没有］
［为什么不给江嘉禾新队服啊？］
［生气了，让冰协自己猜］
倒数第二组的比拼结束，冰车上场开始清冰时，李之森教练就回到了后台热身区。
李之森教练走到江嘉禾身边，随后示意她把冰鞋换上，一会该去参加赛前六分钟热身训练了。
江嘉禾坐在椅子上换上冰鞋后，就看到工作人员过来了，于是江嘉禾起身跟着工作人员去往了冰场入口处。
江嘉禾站在指定位置后，就没有再动过。
“please line up six athletes in the order they appear in the petition and enter the ice rink one by one to prepare for the six minute warm-up training before the petition.\"
“请六位运动员按照比赛出场顺序排好队，依次进入冰场准备进行赛前六分钟热身训练。”
江嘉禾双手扶着腰走进了冰场，随即滑到了一旁。
——介绍运动员中…………
“the warm-up training six minutes before the petition officially begins.\"
“赛前六分钟热身训练正式开始。”
六练开始后，江嘉禾调整状态，很快便投入到了练习中。
……………
“the warm-up training six minutes before the petition is over. the first athlete to enter the petition is requested to prepare for the petition, while the other athletes should exit first and prepare for the petition.\"
“赛前六分钟热身训练结束，请第一位出场运动员做好比赛准备，其他选手先行退场，做好上场准备。”
江嘉禾滑到李之森教练所在地方的挡板前，笑着和李之森教练握了一下手，深呼吸几次后等待场内广播通知。
——作者有话说——
［今日份更新来啦！！！］
［谢谢大家的支持］
［也谢谢大家对江嘉禾的喜欢］