“这个动作是让你体会腿部快速发力的感觉。”
姜欢先给陆扬示范了两次动作。
不得不说，看着大长腿做这个动作还是很赏心悦目的。
示范了几次之后就轮到陆扬了，跟着脑中的记忆他做了几次，很快就达到了姜欢的要求。
“这么快么？”
姜欢真的有点意外了。
陆扬倒是不觉得有什么，主要他之前完成了体质任务，增加了0.4的体质，虽然现在体质还不及一个成年人，可他体重轻也是一个优势，让他做起运动动作来还是比较简单的。
“那接下来就加上助跑吧。”
姜欢继续给陆扬演示着。
陆扬看了几遍后就自己尝试了起来。
这个动作看起来只是加上了一个助跑动作，实际对整个动作的影响很大，加上助跑之后整个动作大了，也就不好控制翻滚了。
这不，陆扬第二次尝试就因为助跑没有控制住自己，翻滚的时候身子直接歪向了另一边。
眼看陆扬就要翻滚出垫子，姜欢连忙伸手去扶陆扬，把陆扬往里推，免得让陆扬摔出垫子外。
推是推成功了，就是这一扶一推，姜欢自己的身子也失去了平衡，被陆扬带着摔进了垫子里。
陆扬首先感受到胸前被什么东西压住了，柔软的触感裹挟着淡淡的香味扑面而来。
这种香味让给陆扬想起了米兰花，它的香味不浓郁，是淡淡的香味，却能在靠近时达到沁人心脾的效果。
一张脸就这么贴在他面前，黑色短发闪着健康光泽，清纯的长相呈小麦色，忽闪忽闪充满活力的眼眸清澈见底。
这么一张脸庞如果变得白皙，那该有多闪耀啊。
陆扬知道，因为在上一个宇宙他已经见过了。
两片红晕浮现在姜欢的两腮上，即使那小麦色的肌肤也遮掩不住。
“哇！”
“我天呐！”
“什么情况？”
“进度这么快！”
哄闹声从看台上响起，不知何时，看台上已经坐了一片人。
有排球校队张馨亭、安晚众人，还有江海和袁辉宏。
他们两波人是在体育馆门口遇到的，然后一起偷偷摸摸潜入了看台，紧接着就看到了刚才那副情况。
“啊咧，你们是怎么进来的？”
姜欢正要起身就被惊呼吸引了注意力，这会儿正半坐在陆洋身上。
“咳咳，你要不先起来？”
不得不说，姜欢长得高，又是运动员，体重是轻不到哪去的。
“啊，抱歉抱歉。”
姜欢起身后把陆扬也拉了起来。
排队女队和江海袁辉宏也都从看台上下来了。
“姜欢，这是什么情况啊，你们.....”
副攻手张馨亭欲言又止，其他排球校队成员也都把震惊写在了脸上。
主要她们刚才所看到的画面实在是太刺激了。
在体育馆垫垫子然后躺在上面？这也太香艳了吧！
“奥，陆扬想学前空翻啊，我在教他前空翻。”
姜欢倒是单纯地没有多想。
“那行，麻烦你好好教陆扬这小子了，我们先走了，扬子，好好学啊。”
江海笑着跟姜欢说着，说完还看了看陆扬，一副哥们懂你的义气模样。
为了不打扰陆扬和姜欢的二人世界，江海和袁辉宏先行撤退了。
张馨亭、安晚等人则是反复跟姜欢询问，生怕姜欢吃了亏。
等确定姜欢就是在教陆扬学前空翻后，她们一行人才离开。
离开之前还用看贼一样的眼神看着陆扬，生怕他把自家白菜拱了。
热闹的体育馆总算是恢复了平静，在姜欢的指导下，陆扬继续学习着前空翻。
“你这也学的太快了吧，这样估计很快就能学会前空翻了。”
几个动作下来，姜欢不免看着陆扬惊叹道。
在教之前她问过陆扬有没有空翻的基础和经验，陆扬告诉她的是没有任何基础。
所以她特意将动作拆解成好几份，让陆扬一步一步来，这样可以把受伤的概率降到最低。
但现在实际教学下来，姜欢发现陆扬学习空翻的进度很快。
除掉陆扬说谎，那只能说陆扬的运动天赋很不错。
“行了，今天就到这吧。”
天色逐渐暗了下来，陆扬看出姜欢不能太晚回家，主动开口道。
“嗯，好的。”
姜欢点了点头，她要太晚回家还是免不了家长盘问的。
两人离开学校后就各自回家了，陆扬走在前往龙井山的路上，脑子里回顾着今天所练习的动作。
按照这样的进度，他用不了一周就能学会空翻了。
进度绝不算快慢，但对于陆扬来说，学会空翻也仅仅只是第一步罢了。
如果要从教学楼空翻到食堂的话，他还需要能空翻飞跃超过四米。
陆扬一直思索着，丝毫没有自己前面的路被三个人挡住了，直到他直勾勾地撞了上去。
“噢，不好意思。”
陆扬觉得是自己出神导致的，头也没抬习惯性地道歉道。
“陆扬，你瞎么？”
身前传来冷冷的熟悉嗓音，陆扬抬起头才发现是熟人。
正是身高超过一米九的孙城，眼神看着很是阴沉。
除了孙城之外，还有另外两个黄毛。
与穿着校服的孙城不同，这两个黄毛穿着稀奇古怪，反正一看就不是慈山高中的学生。
陆扬扫过两个黄毛的眼神，就知道来者不善。
“我就怨我怎么不真瞎，直接创死你算了。”
陆扬一边观察着周边的环境，一边嘴上不饶人道。
“还敢嘴硬？你以为把我害成这样我会放过你？”
孙城面含屈辱，盯着陆扬的眼睛发红。
“我害你？我怎么你了？”
陆扬用言语牵扯着孙城，张望着自己的逃跑路线。
硬碰硬是不现实的，他虽然加了一次体质，但还不如一个成年男人，一打三实在没什么胜算。
“你坑我当着这么多人面去跟可儿告白！”
孙城咬牙切齿。
“我还以为你也算个男人，起码认赌服输，现在看来你连个男人都算不上。”
陆扬撇了撇嘴。
“谁说我不认赌服输？是你阴我！干他！”
孙城知道自己是说不过陆扬的，不过他特意叫了两个人显然也不是来跟陆扬讲道理的。