三天里，王云看了文馨的很多医书，向文馨请教了很多。他发现对于人体而言，血肉，骨头，灵气，三者对于人的肉体都至关重要，他们是相辅相成。而对应的功法就是融血功，四象锻体功，还是浑天先气。他们每一部都包含这三样，却又有额外的侧重点。
“也就是说，每一种功法都有自身的缺点，也有自己的优点。都不完美。融血功擅长补血肉，四象锻体功更好练骨头，浑天先气更能补气。三者融为一体，必是一套惊天功法，算了，我可没那个脑子融合，就挨个练。”也就是在这时，王云对医术产生了浓厚兴趣，他不是对医病救人感兴趣，而是对人的身体好奇。
他常常把医书拿出来，看着上面的骨骼画，还有穴位，请教文馨。文馨以为王云是要跟她学医，自然是很乐意教。
七天之后，他就彻底康复。当他再一次进了悬天牢，面对牢中的犯人，心却没有以前那么柔弱。杨起还是像过去一样比划两招就算是了事了。
“你当我是三岁小孩，在这里看杂耍。我要看的是你十二路弹腿的精髓。”
“小兄弟，每天都吃一个馒头，没有力气。”
“好，从明天开始，我每天都让你吃饱，你要是再敷衍我，我就直接饿死你算了。”王云走到其他人面前，“你们也一样。”
王云向司空走过去，“司空师兄，你的缥缈步，我在墨香阁里找到了，有很多不明白的，想请教你。”
司空一下子急着站起来，没有想到自己对轻功的研究，居然落到了王云手中，直怪自己平时都有乱放东西的坏习惯。
“你照着上面都练不会？”
“你这上面东写一处，西写一处，又不成体系，我又没什么基础，怎么看得明白。”
司空点了一下头，打量了一下王云，“你对那个腿法好像很感兴趣，你练练，让我看看，给你指点一下。”
王云就把十二路弹腿的几种招式简单比划了一下，司空一眼就看出王云是基本功不够，见他还有轻微的喘息，就猜到此人是根骨不佳，悟性不好。
“好，我指点你缥缈步，不过以后每天不能只吃馒头。”
“好。”
王云用腿踢死了兔子，山羊，还有鹿，把它们的血全部都收集起来。然后用文馨的炼药炉炼兽血丹。文馨见王云如此上心，就更是大力帮忙。
“大姐，你也懂兽血丹的炼制方法？”
“这是血宗的一种补血之法，本身对人身体有大补的作用。这个法子，柳家在上面做了改进，加了十几种药草去腥，把太躁动的兽血平和下来，比纯粹的兽血效果更好，人也更好的吸收。”
“柳家还真是聪明。”
“天下很多功法，还有制药之法，都是在先人基础上，不断改良，逐步完善而来。离家的玄牝游离剑法，就是这么来的。不过，这都需要很聪明的头脑。”
“根骨好，头脑聪明，是占了很多优势。”
文馨是手把手的教王云如何炼制灵血丹，这让王云心中对大姐产生了更浓厚的感情。想到孔二哥也是把家传绝学倾囊相授，儿时受李平张仲杜菊朱哼的帮助，他才觉得伊思涵当年让他们结拜，对于他来说是太珍贵了。
王云把所有的肉类都分给了悬天牢里的所有人。他们也不像过去那般，漫不经心。一反常态，对王云更是循循教导，让王云一下子见识了诸多功法，把王云的视野一下子打开了。
王云在杨起的指点下，腿法更是有了显着提升。
“你的腿上基本功非常好，所以这个十二路弹腿，你七天就学得差不多了。”
“你的招式都教完了，就没有心诀教我？”王云问道。
“没听说过这个弹腿，有心诀。”
王云还有疑惑，他想到此人不会是又在敷衍他。
“王云兄弟，体修中，有些功法是没有心诀的。”
王云听到叫他的人，是那个很少说话的钱豪。
“有心诀的被江湖中人称上乘功法，没有心诀的称下乘功法。上乘功法大多都侧重于功力或者是灵力的使有，下乘功法就更侧重于招式变化还有人的肉体力量。”
“原来我练了这么久的弹腿，这么差劲。”王云直觉得浪费时间。
“不是说上乘就比下乘一定厉害。七境之下，下乘比上乘厉害。但是练下乘的，很难到大成境界，大仙门，一般都把此类功法作为入门基本功。你在云霄之巅，是不是连基本功都没有练过？”
“我就是一直练过赤子剑法。”
“此剑法也算是上乘剑法，但是你没找到他的奥义，再怎么练招式都没什么用，奥义只有与招式融合在一起，才能发挥最大威力。”
王云想到自己已经拿到了，只是不太懂。
“你会什么功法？”
“震空拳。”
“厉不厉害？”
“天下第一拳，你说厉不厉害。”
“还天下第一，我怎么没听过。”
“你就是井底之蛙，你若是不多长点见识，你这么辈子都没出息。”
王云的确是感到自己是这也不懂，那也不懂，他有很多的为什么，可是没人帮他找到答案。
“大叔，你教教我呗。”王云说道。
“是有点闲着无聊，你先跟着那边一个练铁拳的练练，我有伤在身，要先养伤。”钱豪说。
“好，好。”
王云跟着厉明练了一阵铁拳，就回去修行融血功。
“这个蠢货，本来天资，就不好，还要把各个功法，都要学一下，那岂不是一辈子都没有出头之日。”司空说道。
“像这样的人很好教唆，好好利用一下，说不定我们可以一起逃出去。”钱豪说，“大家都再卖力，把所有的新花样，都拿出来，让他看看，让他学学。”
“是，我们都听钱帮主的吩咐。”莫丝雨说道，她是一位三十多岁的女子，还有几分姿色，每次她看到王云看她练剑时，那色眯眯的眼睛，她有了几分把握。