人类不管是灵魂也好还是身体也罢，每时每刻都在向外界溢散能量。
这很好理解，活着的人体本身就是一个热源，每时每刻都在向外溢散热量。
这是一个能量自然损耗的过程，基本活着的生物都会有。
这些损耗溢散出的热量其实就是身体细胞在生命活动中自然溢散出的能量汇聚而成。
这些能量就是凝练查克拉所需要的身体能量。
灵魂也是如此，只要灵魂没有寂灭，只要还有意识，那么每次思维情绪波动都会自然而然的向外溢散出精神能量。
查克拉就是控制这两种每时每刻都在溢散的能量按照一比一比例融合而成。
乍一看，好像如此凝练查克拉也不慢。
其实很难。
难在哪里？
难就难在“控制”这两个字上。
实际上，基本没有人可以做到百分之百控制身体能量和精神能量。
天才如水门，亦或是千手和宇智波这等传遍久远的忍族天才也做不到精准控制身体能量和精神能量。
既然没法控制身体能量和精神能量，那么大家是怎么通过身体能量和精神能量融合得到查克拉的？
答案是“引导”。
实际上身体能量和精神能量没办法精确控制，但却可以通过自身意识引导。
有忍者天赋的人可以引导自身身体能量和精神能量碰撞融合。
在融合中，其中一部分身体能量和精神能量刚好以一比一的比例融合，就行成了查克拉。
凝练查克拉的过程其实就是引导身体能量和精神能量融合的过程。
这里讲究的更多是引导，而不是精准控制。
既然是引导，那就必然存在一个利用率的问题。
引导身体能量和精神能量融合的过程就像引导两团黑白墨水碰撞融合在一起一样。
融合一瞬间是没办法让黑白墨水刚好以一比一比例融合在一起形成灰色墨水的。
只有一部分灰刚好融合成功，其他都是偏白或是偏黑的灰。
引导身体能量和精神能量融合也是如此。
没办法一瞬间就把引导的所有精神能量和身体能量按照一比一比例融合成查克拉。
很大一部分身体能量和精神能量都没有融合成查克拉而消散掉。
其实如果给足够的时间，不停的引导身体能量和精神能量融合，也能把所有身体能量和精神能量融合成查克拉。
就像两团黑白墨水一样。
一次融合不行，多搅拌几次，那大部分黑白墨水都会按照一比一比例融合成灰色。
身体能量和精神能量如果也能重复引导多次融合，那大部分身体能量和精神能量也能融合成查克拉。
只可惜，身体能量和精神能量不是墨水，可以存在很长时间。
忍者体内的身体能量和精神能量其实消散的很快，存在体内的时间不超过十分之一秒钟。
就像一口流水速度很快的瀑布，没有一滴水停留在瀑布上会超过一秒钟。
身体能量和精神能量亦是如此。
虽然每一瞬间诞生的身体能量很多，但是都会很快就消散在天地中。
也是因为身体能量和精神的存在时间很短，才很难有人可以做到精准控制身体能量和精神能量融合，只能引导大部分融合。
所以绝多数忍者都没办法百分之百利用自身每一瞬间自然溢散出的身体能量和精神能量。
从木村耀残留的一些记忆中，李耀可以大概得出。
木村耀对身体能量和精神能量的利用率堪堪达到百分之一而已。
也就是说，以前的木村耀，每引导一百份的身体能量和精神能量，才能凝练出一份查克拉。
这份凝练查克拉的天赋……没有对比，李耀也不知道到底多差。
不过凭感觉，李耀觉得水门的凝练查克拉天赋，应该至少可以做到百分之二十以上的身体能量和精神能量利用率。
具体多少，李耀感知不到水门凝练查克拉的过程，他也不知道。
不过就算天才如水门，凝练查克拉的天赋再强，也绝对做不到身体能量和精神能量的百分之百利用率。
而李耀现在却可以百分之百利用身体能量和精神能量。
因为他能精准控制自身溢散出的每一份身体能量和精神能量，让它们不会消失。
也不知道是不是因为穿越的原因。
李耀的意识好像产生了异变，从一个概念性的虚幻东西变成现实世界中真正存在的物质。
意识仿佛已经不再是“意识”，像另一个自己，活了过来。
活过来的意识自然而然的融合在肉身中，让李耀对肉身的掌控力达到了传说中身心合一的境界。
对身体的微观感知也达到了一个常人难以置信的程度，“看”到细胞不再是感觉，而是真正的“看”到。
那种感觉，令人沉醉，仿佛成神了一般。
除了极致入微的感知，活过来的意识还带来了另外一个能力。
可以像念力一般控制感知到的能量。
从凝练查克拉的那一瞬间开始。
李耀体内每一颗细胞每一瞬间自然而然溢散出的能量，他都能精确感知并且能操控这些能量，不让这些能量消散掉。
同样，灵魂溢散出的精神能量也是如此。
每一份精神能量都被他的意识精准感知且控制到。
精确的感知控制带来的就是百分之百的身体能量和精神能量利用率。
“太爽了！！！”
感知到身体内源源不断凝练而出的查克拉，李耀内心兴奋激动不已。
对比记忆里前身那如水滴一滴一滴凝练而成的凝练查克拉速度。
此刻李耀全身仿佛爆开的水管般不停凝练而出的查克拉水流，差距可太大了。
每一时每一刻，溢散出的身体能量和精神能量，都会在短瞬间就被李耀意识控制按照一比一比例融合成查克拉，不浪费一丝一毫。
如果此刻有人触摸李耀的身体就会发现，他的身体此刻冰凉无比。
因为身体散发的能量基本都被他全部用来凝练查克拉了，身体的温度自然而然就下来了。
此刻的李耀就像夏天里的一根冰棍，冰冷的很。
坐在李耀身旁的水门，感觉就很明显，像是坐在空调旁一样。
“好快的查克拉凝练速度！！！”
水门震惊，李耀此刻的查克拉凝练速度太快了，也太多了。
李耀体内的查克拉极速增长中。
凝练而出的查克拉，顺着查克拉经脉通道大部分流入丹田储存起来，小部分停留在各穴道中，还有一些则是散入身体各处细胞中。
李耀能感知到，散入细胞中的查克拉，都被细胞吸收了。
而吸收查克拉后的细胞变得更加强大有活力。
更加活力强大的细胞则会反辅增强精神，让精神更加稳定活跃。
这种增强很细微，一般人感受不到。
但是长年累月下去，会很快拉开忍者和普通人的身体素质差距。
李耀此时也算是明白为什么火影的小孩忍者那么变态了。
有查克拉和没查克拉，真的区别很大。
其中天才忍者，年龄小没关系。
查克拉量到位了，身体素质不会比年龄大的忍者差，甚至更强。
“那么……可不可以控制更多查克拉散入细胞给细胞吸收呢？”
李耀忽然心里一动，能绝对控制身体能量和精神能量的他，对查克拉也有百分之百的控制力。
控制查克拉散入身体细胞中，他轻易就能做到。
“试试。”
李耀一点一点的加大查克拉散入细胞中的量，不敢一下子加大查克拉散入量，怕细胞承受不住奔溃。
“嗯……好像不行。”
一会后，李耀眉头微皱，细胞吸收查克拉的量和速度是恒定的，并没有因为加大查克拉的散入量就吸收的更多。
这样一来，他提高细胞吸收查克拉速度从而提升身体素质的想法算是失败了。
不过也还行。
李耀没太纠结，以他现在百分之利用率的查克拉凝练天赋，查克拉量会很快提升上来。
到时候就可以全天候给与身体所有细胞查克拉吸收。
其他人可做不到全天候精确供养全身细胞查克拉。
也只有因为意识变异拥有查克拉绝对控制力的李耀可以。
如此一来，他的身体素质提升也会很快，至少比他以前快多了。
思索间，感受到细胞开始有刺痛感，李耀收回主动散入细胞的查克拉，控制重新流回丹田里。
拥有查克拉绝对掌控力还有一个好处。
查克拉可以绝对控制，除了温养细胞的，其他查克拉不会消散溢出。
要知道，查克拉和身体精神能量一样，就算在人体中也会自然消散，只是没有身体精神能量消散那么快而已。
查克拉就像普通的人体热源一样。
温度(查克拉量）一直保持在一个恒温的同时，每时每刻也在向外溢出热量。
这些溢出消散的查克拉，一部分被自身细胞吸收了，但是大部分其实是消散在天地中了。
相比其他人，李耀通过查克拉绝对控制，可以把消散于天地中的这部分查克拉控制储存在丹田中。
这一增一减间，李耀的查克拉会越来越多。
原着中，纲手的阴封印就是通过把日常溢散的查克拉收集封印起来，等到需要的时候再释放出来，从而变相获得庞大的查克拉量。
李耀如果学会阴封印，他封印的查克拉绝对比纲手要多的多。
因为纲手没办法百分之百收集溢散的查克拉，而他可以。
“看来得想办法拜纲手为师！”
阴封印这种能获得庞大查克拉量的封印书很珍贵，原着中能学到的也只有拜师纲手的小樱。
李耀想要学阴封印只有拜师纲手这条路。
不过要拜师纲手难度不小啊。
尤其是他还是个男生。